TETSUGAKUMANの挑戦的な日常

映画とか音楽とか自由とか。挑戦しながら生きていく。

減量

ダイエットの副作用

ダイエット(個人的には減量と呼称する)の副作用を感じている。 私は生き方にこだわっている部分が多い。 ただ、妥協も多い。 なぜ太ったのか 年齢 仕事 優しさ 甘え 問題点 解決策 まとめ そんな自分が太っていくのが許せない。 現在の私の体重は77kgだ。 …

ダイエットを変える

先進国病である「肥満」体が必要としてる以上に食うというなんて贅沢な暮らしぶりだ。僕には食に関するルールが幾つかある。その中でも大きなのが1.残さない2.遊ばない [:contents]だ。なのでキャラ弁なんて初めて見たとき背筋が凍る思いだった。 ダイエット…